ダイエット後のリバウンド　

リバウンドとは、「ダイエットして痩せたのに元の体重に戻ってしまうこと」また「ダイエット前より体重が増えてしまうこと」を指します。リバウンドをすると、『太りやすい体質』になってしまいます。リバウンドしてしまう原因や、リバウンドしないダイエット方法についてご紹介致します♪

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